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炎炎夏季如何鮮榨果汁 解暑又燃脂減肥排行榜

2014-08-18 11:08:42   來源:精品女性網綜合   (評論0)
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  1、最清涼  原料:草莓、羅勒葉、黃檸檬、蘇打汽水  做法:草莓洗凈切成兩半。在玻璃杯底鋪上5片新鮮羅勒葉,放入兩塊冰塊。倒入鮮...
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  1、最清涼

  原料:草莓、羅勒葉、黃檸檬、蘇打汽水

  做法:草莓洗凈切成兩半。在玻璃杯底鋪上5片新鮮羅勒葉,放入兩塊冰塊。倒入鮮榨檸檬果汁,然后倒入蘇打水,最后放入草莓,放入冰箱冰兩個小時就可以喝了。

  2、最解渴

  原料:鮮榨西瓜、青檸汁、蔓越莓汁、 蘇打水

  做法:在一個大玻璃瓶里放入兩塊西瓜,用工具碾碎,半個青檸檬榨汁,倒入玻璃瓶,加冰塊,然后倒入蔓越莓汁和汽水,充分搖晃之后就可以喝了。

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